鼻子上的白頭可通過清潔護理、局部用藥、醫(yī)美手段、調整生活習慣等方式去除。白頭通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食不當等原因引起。
每日使用溫和潔面產品清潔鼻部,避免油脂堆積。可配合含有水楊酸或果酸的護膚品幫助溶解角質,減少過度清潔導致皮膚屏障受損。
維A酸乳膏可調節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥。需在醫(yī)生指導下使用,可能出現皮膚干燥等副作用。
果酸煥膚可促進角質代謝,小氣泡清潔能吸附毛孔污垢。醫(yī)美操作后需加強防曬,避免暴曬導致色素沉著。
減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠。避免用手擠壓白頭,防止感染擴散形成炎癥性痤瘡。
日??蛇x擇含有鋅、維生素B族的食物,如牡蠣、全麥面包,避免辛辣刺激飲食加重皮脂分泌。