皮膚黑色素沉積可通過防曬護理、外用美白藥物、醫(yī)美治療、口服藥物等方式改善,常見原因包括紫外線刺激、內(nèi)分泌紊亂、炎癥后色素沉著、遺傳因素等。
日常嚴(yán)格防曬可減少黑色素合成,建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋措施。紫外線是導(dǎo)致色素沉著的主要外因,長期暴露可能加重黃褐斑等表現(xiàn)。
氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。色素沉著可能與皮膚屏障受損有關(guān),常伴隨局部干燥脫屑,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
調(diào)Q激光、強脈沖光能選擇性破壞黑色素顆粒。頑固性色斑可能與真皮色素沉積有關(guān),治療后可出現(xiàn)暫時性紅斑,需加強術(shù)后修復(fù)。
維生素C片、谷胱甘肽片、傳明酸膠囊等具有抗氧化作用。內(nèi)分泌因素導(dǎo)致的色斑常隨月經(jīng)周期變化,需排除卵巢疾病等病理性原因。
多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免熬夜及摩擦刺激皮膚,治療期間定期復(fù)診評估效果。