祛斑可通過防曬護(hù)理、局部用藥、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善,常見方法有氫醌乳膏、維A酸乳膏、激光治療、維生素C補(bǔ)充等。
紫外線是色斑主要誘因,日常需使用SPF30以上防曬霜,配合物理遮擋減少黑色素沉積。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞。
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,強(qiáng)脈沖光改善表皮斑,化學(xué)剝脫適用于淺層色素沉著。
維生素C抑制氧化應(yīng)激,谷胱甘肽片調(diào)節(jié)代謝,中藥如當(dāng)歸芍藥散可改善氣血循環(huán)。
祛斑期間需保持規(guī)律作息,避免熬夜及高糖飲食,頑固性斑塊建議皮膚科就診評估。