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心悸可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式治療。心悸通常由生理性因素、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少咖啡因和酒精攝入，避免過(guò)度勞累，保持規(guī)律作息有助于緩解生理性心悸。建議進(jìn)行適度有氧鍛煉如快走或游泳。

2、藥物治療

β受體阻滯劑如美托洛爾可降低心率，抗心律失常藥如胺碘酮適用于房顫，鈣通道阻滯劑如地爾硫?可改善冠狀動(dòng)脈痙攣。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選用。

3、心理干預(yù)

焦慮癥或驚恐發(fā)作導(dǎo)致的心悸可采用認(rèn)知行為療法，配合放松訓(xùn)練和正念冥想。嚴(yán)重時(shí)可短期使用抗焦慮藥物如帕羅西汀。

4、手術(shù)治療

對(duì)于房顫患者可考慮導(dǎo)管消融術(shù)，嚴(yán)重心動(dòng)過(guò)緩需安裝起搏器，冠心病患者可能需要支架植入或搭橋手術(shù)改善心肌供血。

心悸患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)心率變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，保持低鹽低脂飲食，出現(xiàn)持續(xù)胸痛或暈厥需立即就醫(yī)。