子宮肌瘤術(shù)后注意事項(xiàng)主要包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)管理和定期復(fù)查四個(gè)方面,需結(jié)合個(gè)體恢復(fù)情況調(diào)整護(hù)理方案。
保持手術(shù)切口清潔干燥,避免沾水或摩擦,觀察有無紅腫滲液,術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴,可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。
術(shù)后初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物,逐步過渡至低脂高蛋白飲食,適量補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血,避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物。
術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),禁止性生活至復(fù)查確認(rèn)恢復(fù),使用腹帶減輕腹部壓力。
術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況,3-6個(gè)月監(jiān)測肌瘤復(fù)發(fā)可能,出現(xiàn)異常出血或腹痛需及時(shí)就診,長期隨訪建議每年婦科檢查。
術(shù)后可適量食用瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物,避免生冷食物,恢復(fù)期保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。