權威問答
膝蓋肌腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。膝蓋肌腱炎通常由過度使用、運動損傷、肌腱退化、免疫因素等原因引起。
減少膝關節(jié)活動，避免爬樓梯或劇烈運動，必要時使用護具固定。癥狀較輕者可通過冰敷緩解炎癥。
超聲波治療、沖擊波治療可促進肌腱修復?？祻陀柧毿柙趯I(yè)人士指導下進行，重點加強股四頭肌力量。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。急性期可局部注射糖皮質激素。
適用于肌腱嚴重撕裂或保守治療無效者，常見術式包括肌腱修復術、肌腱清理術。術后需配合系統(tǒng)康復訓練。
建議在日?；顒又凶⒁獗Ｗo膝蓋，避免突然增加運動強度，運動前做好熱身準備，選擇緩沖性能好的運動鞋。
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