心電圖ST段壓低可通過生活方式調整、藥物治療、控制基礎疾病、心臟康復訓練等方式改善,通常由心肌缺血、電解質紊亂、左心室肥厚、藥物影響等原因引起。
減少高鹽高脂飲食,戒煙限酒,避免熬夜及劇烈運動,每日進行適度有氧運動有助于改善心肌供血。
硝酸甘油可擴張冠狀動脈改善缺血,美托洛爾降低心肌耗氧量,阿司匹林抑制血小板聚集,需在醫(yī)生指導下使用。
高血壓患者需規(guī)律服用降壓藥,糖尿病患者應監(jiān)測血糖,甲狀腺功能異常者需糾正激素水平,避免加重心臟負荷。
在專業(yè)指導下進行心肺功能評估后,逐步開展步行、踏車等訓練,配合呼吸練習增強心臟代償能力。
建議定期復查心電圖,若出現胸痛、氣促等癥狀需立即就醫(yī),日常保持低脂飲食并控制體重指數在正常范圍。