早上起床惡心干嘔反胃可能由胃食管反流、睡眠呼吸暫停、慢性咽炎、妊娠反應等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、飲食控制、藥物治療等方式緩解。
夜間平臥時胃酸易反流刺激食管,表現(xiàn)為晨起惡心。避免睡前3小時進食,抬高床頭15厘米,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
夜間缺氧導致晨起頭暈惡心。側(cè)臥睡眠、減重有助于改善,中重度患者需使用呼吸機治療,伴隨咽干可配合咽炎片、清喉利咽顆粒等中成藥。
咽喉黏膜炎癥引發(fā)晨起干嘔。避免吸煙及冷空氣刺激,用生理鹽水漱口,急性發(fā)作時可使用西地碘含片、復方硼砂溶液、咽立爽口含滴丸。
孕早期激素變化導致晨吐。少量多餐補充維生素B6,嚴重嘔吐需就醫(yī)排除妊娠劇吐,必要時服用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐藥物。
持續(xù)一周以上癥狀或伴隨腹痛、消瘦時需消化科就診,日常避免空腹飲用咖啡等刺激性飲品,保持睡眠規(guī)律。