常年口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善??诔敉ǔS煽谇恍l(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起。
堅(jiān)持每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌,舌苔過厚時(shí)可用刮舌器清理。
減少大蒜洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物攝入,增加芹菜蘋果等富含膳食纖維的蔬果促進(jìn)唾液分泌,避免長時(shí)間空腹導(dǎo)致口腔干燥。
牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液,齲齒引發(fā)口臭需用氟化亞錫凝膠,胃食管反流患者需服用奧美拉唑等抑酸藥物。
牙周炎需進(jìn)行齦下刮治,扁桃體結(jié)石需耳鼻喉科清理,糖尿病患者需控制血糖,幽門螺桿菌感染者需四聯(lián)療法根除治療。
建議定期口腔檢查,保持規(guī)律作息與充足飲水,頑固性口臭需排查鼻竇炎、肺部疾病等全身性病因。