手指僵硬彎曲會痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。該癥狀通常由勞損、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起。
手指受涼或過度使用后僵硬疼痛時,可用40℃熱毛巾外敷15分鐘,配合輕柔按摩促進血液循環(huán),每日重復進行2-3次。
骨關節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物;類風濕關節(jié)炎需用甲氨蝶呤片、來氟米特片配合洛索洛芬鈉緩解癥狀。
超聲引導下注射治療適用于腱鞘炎患者,沖擊波療法能改善局部微循環(huán),每周2次連續(xù)治療4周可減輕炎癥反應。
晚期類風濕關節(jié)炎出現關節(jié)畸形需行滑膜切除術,狹窄性腱鞘炎經保守治療無效時可選擇腱鞘切開松解術。
避免手指重復性勞動,冬季注意保暖,適量補充鈣質與維生素D有助于維持關節(jié)健康。癥狀持續(xù)加重時應盡早就診。