若出現(xiàn)拉肚子情況,可以適量吃白粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、洛哌丁胺等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
白粥易消化且能補充水分,適合腹瀉期間減輕胃腸負擔(dān);蒸蘋果含果膠可吸附腸道毒素,緩解腹瀉癥狀;山藥泥富含淀粉酶抑制劑,有助于收斂止瀉;胡蘿卜湯中的胡蘿卜素能修復(fù)受損腸黏膜。
蒙脫石散通過吸附病原體保護腸黏膜;口服補液鹽預(yù)防脫水并調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡;雙歧桿菌三聯(lián)活菌可恢復(fù)腸道菌群平衡;洛哌丁胺能抑制腸蠕動過快,但細菌性腹瀉禁用。
腹瀉期間需避免高脂高纖維食物,少量多餐,癥狀持續(xù)超過2天或伴發(fā)熱、血便時須立即就醫(yī)。