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什么會產(chǎn)生高血壓
病情描述:
什么會產(chǎn)生高血壓
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、長期精神緊張、腎動脈狹窄等原因引起。

    1、遺傳因素

    家族遺傳可能導(dǎo)致血管緊張素異常，建議定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪等藥物。

    2、高鹽飲食

    鈉攝入過多導(dǎo)致水鈉潴留，每日食鹽不超過5克，烹飪時可用香草替代鹽。

    3、長期精神緊張

    持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)激活交感神經(jīng)，可通過冥想緩解壓力，避免咖啡因攝入。

    4、腎動脈狹窄

    腎素-血管緊張素系統(tǒng)異常激活，表現(xiàn)為頭痛伴蛋白尿，需血管造影確診，必要時行支架置入術(shù)。

    減少加工食品攝入，每周進行有氧運動，血壓超過140/90mmHg時應(yīng)盡早就醫(yī)。

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