右小腿肌肉痛可能由運動損傷、肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、穿戴彈力襪、手術(shù)等方式緩解。
劇烈運動或運動姿勢不當可能導致肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期應停止運動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等藥物。
長期站立或重復動作易造成肌肉慢性勞損,伴隨僵硬感。建議熱敷按摩改善循環(huán),必要時使用氟比洛芬貼膏、鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊等藥物。
下肢靜脈瓣膜功能不全可能導致血液淤積,出現(xiàn)脹痛和蚯蚓狀血管凸起。需穿戴醫(yī)用彈力襪,藥物可選地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊。
神經(jīng)根受壓可引發(fā)放射性腿痛,常伴腰部不適。輕度可通過牽引理療緩解,嚴重者需行椎間孔鏡手術(shù),藥物可用甲鈷胺片、依托考昔片、普瑞巴林膠囊。
日常避免久站久坐,運動前做好熱身,睡眠時適當墊高下肢。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色發(fā)熱,應及時就醫(yī)排查深靜脈血栓等嚴重情況。