權(quán)威問(wèn)答
膝關(guān)節(jié)炎可通過(guò)減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)老化、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起。
超重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，通過(guò)合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)減輕體重有助于緩解癥狀。建議選擇低熱量高纖維食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
熱敷、超聲波治療等物理療法可改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和僵硬感。需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免燙傷或過(guò)度治療。
對(duì)乙酰氨基酚可緩解輕度疼痛，雙氯芬酸鈉適用于中度疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重病例。手術(shù)需評(píng)估患者年齡、病情程度等因素，存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間蹲跪，注意膝關(guān)節(jié)保暖，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查評(píng)估病情進(jìn)展。
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