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總膽紅素偏高可以喝牛奶嗎

病情描述:

總膽紅素偏高可以喝牛奶嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

總膽紅素偏高多數(shù)情況可以適量喝牛奶，主要影響因素有肝功能狀態(tài)、是否乳糖不耐受、飲用時(shí)機(jī)及攝入量。
1、肝功能
肝臟代謝正常時(shí)可飲用，若處于急性肝炎期則需限制脂肪攝入以免加重負(fù)擔(dān)。
2、耐受性
部分人群存在乳糖不耐受，飲用后易致腹脹腹瀉，建議改用舒化奶或酸奶替代。
3、飲用時(shí)
避免空腹大量飲用，宜在進(jìn)食其他食物后少量分次攝入以減少胃腸刺激。
4、攝入量
每日攝入量不宜過多，過量蛋白質(zhì)可能增加肝臟代謝壓力影響恢復(fù)進(jìn)程。
建議日常飲食清淡，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，定期復(fù)查肝功能指標(biāo)變化。

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