多囊卵巢綜合征的治療周期通常需要3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴(yán)重程度、治療方案、個(gè)體代謝差異、生活方式調(diào)整效果等多種因素的影響。
輕度患者通過(guò)生活方式干預(yù)可能3個(gè)月內(nèi)改善癥狀,中重度患者需配合藥物治療延長(zhǎng)至6個(gè)月以上。
單純生活方式調(diào)整見效較慢,聯(lián)合短效避孕藥、胰島素增敏劑等藥物可縮短療程,藥物選擇需根據(jù)激素水平?jīng)Q定。
肥胖患者減重5%-10%可顯著改善療效,合并胰島素抵抗者需額外增加2-3個(gè)月代謝調(diào)整期。
規(guī)律用藥配合飲食運(yùn)動(dòng)管理可提高療效,間斷治療可能導(dǎo)致病程延長(zhǎng)至1年以上。
建議每3個(gè)月復(fù)查激素水平與超聲,治療期間保持低碳水化合物飲食和每周150分鐘有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜等內(nèi)分泌干擾因素。