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感覺自己有點(diǎn)腎陽虛吃什么可以補(bǔ)
病情描述:
感覺自己有點(diǎn)腎陽虛吃什么可以補(bǔ)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒肢冷等腎陽虛癥狀，可以適量吃羊肉、韭菜、黑芝麻、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、龜鹿二仙膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 羊肉

    羊肉性溫，具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適合腎陽虛引起的畏寒癥狀。

    2. 韭菜

    韭菜能溫中行氣，有助于改善腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟。

    3. 黑芝麻

    黑芝麻可補(bǔ)肝腎，對腎陽虛伴隨的脫發(fā)、耳鳴有一定緩解作用。

    4. 核桃

    核桃能補(bǔ)腎固精，適合腎陽虛引起的夜尿頻繁等癥狀。

    二、藥物

    1. 金匱腎氣丸

    用于腎陽虛水腫，可溫補(bǔ)腎陽、化氣行水，需注意陰虛火旺者禁用。

    2. 右歸丸

    主治腎陽不足，能填精止遺，改善畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。

    3. 桂附地黃丸

    適用于腎陽虛衰，具有溫補(bǔ)腎陽功效，服藥期間忌食生冷。

    4. 龜鹿二仙膠

    用于陰陽兩虛，可益精填髓，需遵醫(yī)囑調(diào)整用量。

    日?？膳浜习拿T穴、關(guān)元穴，避免熬夜及過度勞累，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。

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