α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
糖尿病人吃什么水果好不能吃什么
病情描述:
糖尿病人吃什么水果好不能吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病患者可以適量吃蘋果、草莓、櫻桃、柚子等低升糖指數(shù)水果，避免食用榴蓮、荔枝、龍眼、香蕉等高糖水果。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合血糖監(jiān)測調(diào)整飲食，優(yōu)先選擇膳食纖維豐富且含糖量低的水果。

    一、推薦水果

    蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于延緩糖分吸收；草莓含糖量低且維生素C含量高；櫻桃的升糖負荷較低；柚子中的柚皮苷可能幫助改善胰島素敏感性。

    二、慎選水果

    西瓜雖然升糖指數(shù)高但單次食用量少時可少量攝入；芒果需控制食用量；菠蘿建議搭配蛋白質(zhì)食物同食；獼猴桃選擇未過熟品種。

    三、避免水果

    榴蓮熱量和糖分極高；荔枝果糖含量集中易導(dǎo)致血糖波動；龍眼干制后糖分濃縮；香蕉成熟后淀粉轉(zhuǎn)化為單糖速度快。

    四、食用原則

    每日水果總量控制在200克以內(nèi)，分次食用；避免榨汁以減少膳食纖維損失；監(jiān)測餐后2小時血糖反應(yīng)；合并腎病時需注意高鉀水果限制。

    建議在兩餐之間食用水果，避免與主食同食，定期咨詢營養(yǎng)師調(diào)整個性化飲食方案，配合運動與藥物治療維持血糖穩(wěn)定。

相關(guān)文章
糖尿病足主要癥狀癥狀有什么
糖尿病足主要癥狀表現(xiàn)有哪些呢?糖尿病足是一種對身體傷害非常大的疾病，但很多人對這種病并不了解，所以對這個病也不是很在意，為了讓大家更好的了解這個病，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足主要癥狀表現(xiàn)有哪些。
如何消除糖尿病足隱患
目前患上糖尿病足這種疾病的人開始不斷的增多，人們也開始對糖尿病足關(guān)注起來，那在平時的時候就需要積極的去做好該疾病的有效預(yù)防，究竟如何消除糖尿病足隱患呢?對于這個問題我們一起來看一下吧。
哪些因素誘發(fā)糖尿病足
哪些因素誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)呢?糖尿病足是比較常見的一種并發(fā)癥，但是我們千萬不可小視了這種并發(fā)癥所給患者們帶來的危害，因為糖尿病足是一種難控制致殘率極高的疾病，那么到底為什么會出現(xiàn)糖尿病足這種疾病呢?
治療糖尿病足的最佳方法
糖尿病足的最佳治療方法是什么呢?每位糖尿病足患者都希望能用到最佳的治療方法來快速治好自己的病，但是很多人都不清楚糖尿病足的最佳治療方法是什么，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足的最佳治療方法是什么。
缺血性糖尿病足臨床表現(xiàn)
缺血性糖尿病足的臨床表現(xiàn)主要有皮膚蒼白或發(fā)紺、間歇性跛行、靜息痛、足部潰瘍、壞疽等。該癥狀通常與下肢動脈硬化閉塞、微循環(huán)障礙、神經(jīng)病變等因素相關(guān)，需及時就醫(yī)干預(yù)。1、皮膚蒼白或發(fā)紺缺血性糖尿病足早期常見下肢皮膚顏色改變，...