女性尾椎骨疼痛可能由外傷、久坐壓迫、骶髂關(guān)節(jié)炎、尾骨畸形等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)矯正等方式改善。
跌倒或撞擊導(dǎo)致尾骨挫傷或骨折,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。急性期需制動休息,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑緩解疼痛腫脹。
長期保持坐姿使尾骨區(qū)域軟組織受壓缺血,引發(fā)慢性隱痛。建議使用環(huán)形坐墊分散壓力,每小時(shí)起身活動5分鐘,配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
可能與免疫異?;蚋腥居嘘P(guān),常伴晨僵和臀部放射痛。需完善影像學(xué)檢查,可選用塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊控制炎癥。
先天發(fā)育異?;虍a(chǎn)后損傷導(dǎo)致尾骨過度前屈,坐位時(shí)疼痛加劇。保守治療無效者可考慮尾骨切除術(shù),術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動3個(gè)月。
日常應(yīng)避免久坐硬質(zhì)座椅,經(jīng)期使用暖寶寶熱敷骶尾部,肥胖者需控制體重減輕骨盆壓力,疼痛持續(xù)2周不緩解需骨科就診。