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夜間心跳突然加快可能由生理性因素、情緒波動、心血管疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、心理干預(yù)、藥物治療等方式緩解。
睡前飲用咖啡或濃茶可能刺激交感神經(jīng),導(dǎo)致心率增快,建議避免睡前攝入刺激性飲品,保持規(guī)律作息。
焦慮或壓力可能引發(fā)自主神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)心悸癥狀,可通過深呼吸訓(xùn)練或心理咨詢緩解情緒緊張。
可能與心律失常、心力衰竭等因素有關(guān),通常伴隨胸悶、氣促等癥狀,可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物控制心率。
甲狀腺激素分泌過多可能導(dǎo)致代謝亢進(jìn),表現(xiàn)為心悸、多汗,需進(jìn)行抗甲狀腺治療,常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾。
建議記錄心悸發(fā)作時的伴隨癥狀,避免夜間劇烈運動,若頻繁發(fā)作需及時進(jìn)行心電圖和甲狀腺功能檢查。