口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善。口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起。
堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫,定期用漱口水抑制細(xì)菌,舌苔過(guò)厚時(shí)用刮舌器清理??谇恍l(wèi)生差會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)生硫化物。
減少大蒜洋蔥等刺激性食物攝入,避免吸煙飲酒,適量飲用綠茶抑制口腔細(xì)菌。高糖高蛋白飲食易加重口腔異味。
牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液,齲齒需用氯己定含漱液,胃食管反流可用奧美拉唑。藥物需針對(duì)具體病因選擇。
牙周炎需進(jìn)行齦下刮治,扁桃體結(jié)石需耳鼻喉科清除,幽門(mén)螺桿菌感染需四聯(lián)療法。頑固性口臭建議排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
建議保持規(guī)律作息和充足飲水,定期口腔檢查,長(zhǎng)期未緩解需到消化內(nèi)科或口腔科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。