α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
走路心率正常范圍是多少
病情描述:
走路心率正常范圍是多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    走路時(shí)正常心率范圍一般為每分鐘100-120次，實(shí)際心率受到年齡、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、基礎(chǔ)疾病、體能水平等多種因素的影響。

    1、年齡

    兒童和青少年運(yùn)動(dòng)時(shí)心率可能超過120次/分，而老年人因心臟功能減退，走路心率可能低于100次/分。

    2、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

    快走或爬坡時(shí)心率會(huì)明顯加快，平地慢走時(shí)心率多維持在較低水平。

    3、基礎(chǔ)疾病

    心臟病、甲亢等患者運(yùn)動(dòng)時(shí)心率容易異常升高，需特別注意監(jiān)測(cè)。

    4、體能水平

    長期鍛煉者靜息心率較低，相同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)心率上升幅度較小。

    建議通過佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)監(jiān)測(cè)實(shí)時(shí)心率，若出現(xiàn)胸悶、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)檢查。

相關(guān)文章
病毒性心肌炎會(huì)復(fù)發(fā)嗎
病毒性心肌炎可能復(fù)發(fā)。若發(fā)病后沒有及時(shí)治療或治療不徹底，再次遭遇病毒感染，而患者身體抵抗力又較低，病情有可能復(fù)發(fā)。
動(dòng)脈粥樣硬化有哪些癥狀
動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀主要包括胸悶胸痛、間歇性跛行、頭暈頭痛、視物模糊以及肢體麻木。動(dòng)脈粥樣硬化是血管壁脂質(zhì)沉積引發(fā)的慢性炎癥反應(yīng)，癥狀因受累血管部位不同而存在差異，早期可能無明顯表現(xiàn)，隨著病情進(jìn)展可逐漸出現(xiàn)器官缺血相關(guān)癥狀...
動(dòng)脈粥樣硬化怎么調(diào)理
動(dòng)脈粥樣硬化可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制危險(xiǎn)因素、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式調(diào)理。動(dòng)脈粥樣硬化通常由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等，可...
動(dòng)脈粥樣硬化的危害有哪些
動(dòng)脈粥樣硬化危害性主要表現(xiàn)為：易引起動(dòng)脈瘤、冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈夾層以及其它疾病。
血脂稠是怎么回事
血脂稠可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常、藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。