腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
急性期需絕對(duì)臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部受力,有助于減輕椎間盤(pán)壓力。
牽引治療可增大椎間隙,減輕神經(jīng)壓迫;超短波等理療能改善局部血液循環(huán),緩解疼痛癥狀。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛;肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣;神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于單純性突出;開(kāi)放性手術(shù)用于嚴(yán)重突出伴椎管狹窄,需嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
日常生活中應(yīng)避免久坐久站,注意腰部保暖,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,建議睡硬板床,必要時(shí)使用腰圍保護(hù)。