權(quán)威問答
椎間盤突出腳麻可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床平臥減輕椎間盤壓力，避免久坐久站及彎腰動(dòng)作。
超短波、牽引等理療可改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根壓迫癥狀，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布緩解炎癥疼痛，甘露醇消除神經(jīng)水腫，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
經(jīng)皮椎間孔鏡、開放椎間盤切除適用于保守治療無效者，手術(shù)可解除神經(jīng)壓迫但存在復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
日常保持正確坐姿，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)腰部墊軟枕維持生理曲度。
