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大便堵在肛門出不來怎么辦
病情描述:
大便堵在肛門出不來怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    大便堵在肛門出不來可通過調(diào)整飲食、增加運動、使用藥物、灌腸等方式緩解，通常由膳食纖維不足、久坐不動、腸蠕動減弱、直腸病變等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量應達到2000毫升以上。

    2、增加運動

    適度運動如快走、深蹲可促進腸道蠕動，建議每天進行30分鐘有氧運動，避免久坐超過1小時。

    3、使用藥物

    乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇4000散等藥物可幫助排便，但須在醫(yī)生指導下使用，避免長期依賴。

    4、灌腸處理

    嚴重糞嵌塞需在醫(yī)療機構(gòu)進行甘油灌腸或生理鹽水灌腸，操作須由專業(yè)人員執(zhí)行，不可自行嘗試。

    養(yǎng)成定時排便習慣，避免用力過度導致肛裂，若癥狀持續(xù)3天未緩解或伴隨便血、腹痛需及時就醫(yī)。

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