喝奶后腹瀉可能由乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏、腸易激綜合征、腸道感染等原因引起。
體內缺乏乳糖酶導致無法分解乳糖,引發(fā)腹脹、腹瀉??蓢L試低乳糖奶制品或補充乳糖酶制劑,如乳糖酶膠囊、乳糖酶片劑、乳糖酶口服液。
免疫系統(tǒng)對牛奶蛋白過度反應,伴隨皮疹、嘔吐等癥狀。需回避牛奶及制品,必要時使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定。
胃腸功能紊亂對奶制品敏感,常伴腹痛、排便習慣改變。建議低FODMAP飲食,藥物可選匹維溴銨、曲美布汀、益生菌制劑。
繼發(fā)于病毒或細菌感染后的暫時性乳糖酶缺乏,多伴有發(fā)熱、黏液便。需治療原發(fā)病,可短期使用蒙脫石散、口服補液鹽、腸道益生菌。
建議記錄飲食日記排查誘因,急性腹瀉期間注意補水,癥狀持續(xù)或加重需就醫(yī)排除器質性疾病。