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去痘印可通過(guò)藥物治療、醫(yī)美治療、日常護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。痘印主要分為紅色痘印和褐色痘印，通常由炎癥后色素沉著、毛細(xì)血管擴(kuò)張等原因引起。

1、藥物治療

紅色痘印可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏、肝素鈉乳膏等改善局部血液循環(huán)；褐色痘印可使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等抑制黑色素沉積。

2、醫(yī)美治療

光子嫩膚通過(guò)選擇性光熱作用分解色素，點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑。醫(yī)美治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，可能伴隨短暫紅腫、脫屑等反應(yīng)。

3、日常護(hù)理

嚴(yán)格防曬可防止色素加重，使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品有助于淡化色沉。避免擠壓痘痘，清潔時(shí)選擇溫和氨基酸潔面產(chǎn)品。

4、飲食調(diào)整

補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃、草莓，適量食用富含維生素E的堅(jiān)果。減少高糖高脂飲食，避免乳制品攝入過(guò)量刺激皮脂分泌。

痘印消退需要一定周期，新生紅色痘印約需1-2個(gè)月，陳舊性褐色痘印可能持續(xù)3-6個(gè)月。若伴隨持續(xù)炎癥或瘢痕增生需及時(shí)就診皮膚科。