權(quán)威問答
直腸突出可通過生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。直腸突出通常由長期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛、慢性腹壓增高等原因引起。
避免久坐久站，減少腹壓增加動作，增加膳食纖維攝入改善便秘，每日飲水量保持足夠。
通過凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌群力量，每天重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)，持續(xù)堅(jiān)持可見效果。
可使用乳果糖緩解便秘，地奧司明改善靜脈回流，邁之靈減輕局部水腫，需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
重度突出可選擇經(jīng)肛吻合器直腸切除術(shù)或經(jīng)腹直腸懸吊固定術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練防止復(fù)發(fā)。
日常保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免重體力勞動，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時至肛腸外科就診評估。
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