權威問答
吃飯就胃脹可能由進食過快、食物不耐受、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過調整飲食習慣、藥物干預等方式緩解。
吞咽空氣過多導致腹脹，建議細嚼慢咽，每餐控制在20分鐘以上，避免邊吃邊說話。
乳糖或麩質不耐受易引發(fā)脹氣，需記錄飲食日記排查過敏原，替換為低乳糖奶制品或無麩質主食。
可能與胃腸動力異常、內臟高敏感有關，常伴噯氣、早飽感，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等促胃腸動力藥。
幽門螺桿菌感染或膽汁反流可能導致胃黏膜炎癥，表現為脹痛、反酸，需進行呼氣試驗檢測，常用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物聯合治療。
日常避免豆類、洋蔥等產氣食物，餐后適度散步幫助消化，癥狀持續(xù)兩周以上建議完善胃鏡檢查。
