權(quán)威問答
胃反酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會刺激胃酸分泌，表現(xiàn)為飯后燒心。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入，選擇清淡易消化的食物如燕麥、香蕉。
焦慮緊張狀態(tài)會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸產(chǎn)生。可通過冥想、深呼吸緩解壓力，必要時咨詢心理醫(yī)生。
可能與食管下括約肌松弛有關(guān)，常伴胸骨后灼痛?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等黏膜保護(hù)劑。
多與幽門螺桿菌感染相關(guān)，可能出現(xiàn)上腹隱痛。需完善呼氣試驗，常用藥物包括阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀等聯(lián)合治療方案。
日常建議少食多餐，餐后2小時內(nèi)避免平臥，睡眠時抬高床頭15-20厘米有助于減輕夜間反流癥狀。
