一直腹痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、病因排查等方式緩解。
過量進(jìn)食辛辣刺激或生冷食物可能引發(fā)腹痛,建議減少刺激性食物攝入,選擇易消化的米粥、面條等軟質(zhì)食物。
精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致功能性腹痛,保持規(guī)律作息并進(jìn)行腹部熱敷有助于緩解癥狀。
幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜,表現(xiàn)為上腹隱痛伴反酸,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。
腸道敏感性與神經(jīng)調(diào)節(jié)異??赡軐?dǎo)致反復(fù)腹痛伴排便改變,匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等藥物可調(diào)節(jié)腸道功能。
持續(xù)腹痛超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀需及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意記錄疼痛特點(diǎn)與飲食關(guān)聯(lián)性。