月經(jīng)量少伴隨黑色血塊可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜病變、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
長(zhǎng)期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)量減少和血塊。建議規(guī)律作息,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣不足會(huì)使經(jīng)血凝滯成塊,伴隨小腹冷痛。日??蔁岱蟾共浚苊馍滹嬍?,醫(yī)生可能建議服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、桂枝茯苓膠囊等溫經(jīng)藥物。
人工流產(chǎn)或慢性炎癥可能導(dǎo)致內(nèi)膜損傷變薄,經(jīng)血排出不暢形成黑塊。通常伴有周期紊亂,需通過宮腔鏡檢查確診,可采用雌孕激素序貫療法或放置左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)治療。
肌壁間肌瘤可能壓迫宮腔影響經(jīng)血排出,超聲檢查可明確診斷。根據(jù)肌瘤大小選擇米非司酮片等藥物抑制生長(zhǎng),或行子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
經(jīng)期注意保暖避免劇烈運(yùn)動(dòng),適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán),若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月或伴隨嚴(yán)重腹痛需及時(shí)婦科就診。