陰道松弛可通過盆底肌訓(xùn)練、激光治療、射頻治療、陰道緊縮術(shù)等方式改善。陰道松弛通常由妊娠分娩、年齡增長(zhǎng)、激素水平下降、盆底肌損傷等原因引起。
通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,改善陰道松弛,適合輕度松弛者,需長(zhǎng)期規(guī)律訓(xùn)練。
利用激光刺激膠原蛋白再生,改善陰道黏膜彈性,治療過程無創(chuàng),需多次療程。
通過射頻能量促進(jìn)膠原重塑,緊致陰道組織,適合中度松弛,可能出現(xiàn)短暫紅腫。
手術(shù)修復(fù)松弛的盆底肌和陰道黏膜,效果顯著,適用于重度松弛,需評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。
產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)建議優(yōu)先進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練,若效果不佳再考慮醫(yī)療干預(yù),術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過早同房。