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如何恢復(fù)腿部肌肉萎縮
病情描述:
如何恢復(fù)腿部肌肉萎縮
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腿部肌肉萎縮可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。通常由神經(jīng)損傷、活動減少、營養(yǎng)缺乏、肌肉疾病等原因引起。

    1、生活干預(yù)：

    適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，配合維生素D促進鈣吸收；進行溫和的關(guān)節(jié)活動如腳踝屈伸，每天重復(fù)多次。

    2、物理治療：

    通過低頻電刺激維持肌肉收縮，改善局部血液循環(huán)；水療利用浮力減輕負重，幫助完成被動運動。

    3、藥物治療：

    神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)，肌松藥鹽酸乙哌立松緩解痙攣，合成代謝激素苯丙酸諾龍增加蛋白質(zhì)沉積。

    4、手術(shù)治療：

    神經(jīng)松解術(shù)解除壓迫因素，肌腱轉(zhuǎn)位術(shù)重建動力平衡，適用于周圍神經(jīng)損傷或嚴(yán)重肌力失衡患者。

    恢復(fù)期間保持均衡飲食，循序漸進增加抗阻訓(xùn)練強度，定期復(fù)查肌電圖評估神經(jīng)肌肉功能。

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運動性損傷是指由于過度使用肢體造成的肌肉或關(guān)節(jié)損傷，運動性損傷一般是因為長時間錯誤的訓(xùn)練方法而導(dǎo)致的，在運動時造成損傷后應(yīng)該及時治療，治療也分為兩種，一種是急性期的治療，還有一種治療方法是慢性緩解期的治療。在平時做運動的時候一定要提前做好充足的準(zhǔn)備，以免到時候?qū)ι眢w造成損傷。