孕婦胃疼可通過調整飲食、改變體位、適當活動和藥物治療等方式緩解。胃疼通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流、胃炎等原因引起。
少食多餐,避免辛辣油膩食物,減少胃酸分泌。選擇易消化食物如米粥、面條,避免空腹或過飽。
飯后保持直立姿勢,睡覺時墊高枕頭,減輕胃部壓力。避免立即平臥,防止胃酸反流。
飯后散步有助于胃腸蠕動,但避免劇烈運動。輕柔按摩腹部可緩解不適。
胃疼可能與胃酸過多、胃炎等因素有關,通常表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀??稍卺t(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、硫糖鋁等藥物。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)胃疼或伴隨嘔吐、發(fā)熱等癥狀時應及時就醫(yī),避免自行用藥影響胎兒健康。