外痔肉球可通過(guò)調(diào)整飲食、保持清潔、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善。外痔通常由便秘、久坐、靜脈曲張和炎癥等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,預(yù)防便秘。適量食用西藍(lán)花、燕麥、梨等食物可幫助改善腸道蠕動(dòng)。
排便后使用溫水清洗肛周區(qū)域,避免用力擦拭。保持局部干燥有助于減少皮膚刺激和感染風(fēng)險(xiǎn)。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松乳膏、硝酸甘油軟膏或地奧司明片等藥物緩解腫脹和疼痛癥狀。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重者,可考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等外科處理方式。
平時(shí)可進(jìn)行溫水坐浴緩解不適,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或站立,保持規(guī)律的排便習(xí)慣有助于預(yù)防外痔復(fù)發(fā)。