權(quán)威問答
腰椎間盤突出可通過熱毛巾敷貼、熱水袋熱敷、電熱毯熱療、中藥熏蒸等方式緩解癥狀。熱敷能促進局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫。
將毛巾浸入40-45℃溫水擰干后敷于腰部，每次15-20分鐘，每日2-3次。注意防止燙傷，皮膚感覺異常者需謹慎使用。
選擇橡膠熱水袋裝入三分之二50℃以下溫水，外層包裹干毛巾后置于疼痛部位。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致低溫燙傷。
使用低檔溫度預(yù)熱電熱毯，平臥時置于腰背部，單次不超過30分鐘。糖尿病患者及感覺障礙者需家屬協(xié)助調(diào)節(jié)溫度。
采用艾葉、紅花等具有活血化瘀功效的中藥煎煮后熏蒸腰部，蒸汽溫度控制在50-60℃。熏蒸后注意保暖避免受涼。
熱敷治療需配合臥床休息，急性期疼痛劇烈或出現(xiàn)下肢麻木無力時應(yīng)及時就醫(yī)，禁止在皮膚破損或感染部位進行熱敷。
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