經(jīng)期頭疼惡心想吐可能由激素波動(dòng)、前列腺素分泌增加、缺鐵性貧血、偏頭痛等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、補(bǔ)鐵治療、調(diào)整作息等方式改善。
月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降可能引發(fā)血管收縮異常,導(dǎo)致頭痛惡心。建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解癥狀。
子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放過量前列腺素,刺激胃腸平滑肌收縮引發(fā)惡心。熱敷下腹部有助于緩解,嚴(yán)重時(shí)可使用甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利等止吐藥物。
經(jīng)期失血可能導(dǎo)致鐵元素流失,腦部供氧不足誘發(fā)頭痛。伴隨面色蒼白、乏力等癥狀??赏ㄟ^補(bǔ)充琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、富馬酸亞鐵等藥物,并增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
有偏頭痛病史者經(jīng)期易發(fā)作,與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)敏感有關(guān)。表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐??勺襻t(yī)囑使用佐米曲普坦、利扎曲普坦、舒馬曲坦等特異性治療藥物。
經(jīng)期注意避免攝入咖啡因、酒精等刺激性食物,保證每日飲水量,適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。