左邊肋骨下隱隱作痛可能由肌肉拉傷、胃腸功能紊亂、肋軟骨炎、膽囊疾病等原因引起,可通過休息調(diào)整、藥物治療、物理療法等方式緩解。
劇烈運動或姿勢不當可能導致肋間肌或腹肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議熱敷患處并減少活動,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。
消化不良或腸易激綜合征可能引發(fā)左上腹牽涉痛,常伴腹脹噯氣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)避免產(chǎn)氣食物,必要時服用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等胃腸調(diào)節(jié)藥物。
病毒感染或外傷可導致肋軟骨無菌性炎癥,疼痛在咳嗽或按壓時加重。局部可貼敷氟比洛芬凝膠貼膏,口服塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
膽結(jié)石或膽囊炎可能放射至左季肋區(qū),多伴右肩背痛或進食油膩后加重。需完善超聲檢查,確診后可選用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片等藥物。
持續(xù)疼痛超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等癥狀時應(yīng)及時就診,日常注意避免過度彎腰和突然轉(zhuǎn)身動作,保持規(guī)律作息有助于癥狀改善。