大人反復(fù)低燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、病因治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。反復(fù)低燒通常由感染性疾病、自身免疫性疾病、腫瘤性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
使用溫水擦浴或退熱貼降低體表溫度,避免酒精擦浴以免刺激皮膚。體溫未超過38.5攝氏度時(shí)優(yōu)先采用物理降溫。
對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬鈉等解熱鎮(zhèn)痛藥可遵醫(yī)囑使用。反復(fù)低燒可能與結(jié)核病、慢性扁桃體炎等感染有關(guān),常伴隨盜汗、乏力癥狀。
需排查肺結(jié)核、淋巴瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫病可能導(dǎo)致長期低熱,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛、皮疹。
保證充足睡眠,每日飲水不少于1500毫升。避免過度勞累,保持室內(nèi)空氣流通,穿著透氣衣物幫助散熱。
建議記錄體溫變化曲線,避免攝入辛辣刺激食物,若低燒持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)就診。