膝蓋縫針后一般需要7-14天才能逐漸恢復(fù)行走,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到傷口深度、縫合方式、護(hù)理措施及個(gè)人體質(zhì)等因素影響。
淺表傷口縫合約7天可嘗試行走,深達(dá)關(guān)節(jié)囊的傷口需延長(zhǎng)至14天以上,過(guò)早負(fù)重可能造成縫線斷裂。
普通間斷縫合需更嚴(yán)格制動(dòng),皮下美容縫合可較早活動(dòng)關(guān)節(jié),但均需避免傷口張力過(guò)大。
保持敷料干燥清潔可降低感染風(fēng)險(xiǎn),定期換藥能促進(jìn)愈合,建議使用拐杖分散膝關(guān)節(jié)壓力。
糖尿病患者愈合較慢需延長(zhǎng)制動(dòng)期,青少年恢復(fù)速度通??煊诶夏耆耍枳襻t(yī)囑調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
恢復(fù)期間建議高蛋白飲食促進(jìn)組織修復(fù),初期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓,拆線后逐步增加膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。