權(quán)威問答
頻繁排氣但無明顯氣味可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、食物不耐受等因素有關(guān)。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、西藍花等，腸道分解時產(chǎn)生無味氣體。建議調(diào)整飲食，減少易產(chǎn)氣食物。
腸道益生菌數(shù)量異常導致氣體成分改變。可補充含雙歧桿菌的益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
腸蠕動異常使氣體滯留時間延長?？赡芘c腸易激綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、排氣增多，可使用馬來酸曲美布汀調(diào)節(jié)。
乳糖或果糖不耐受導致未消化糖類發(fā)酵產(chǎn)氣。需排查不耐受食物，必要時服用乳糖酶制劑。
保持規(guī)律作息，適當運動促進胃腸蠕動，若伴隨腹痛腹瀉等癥狀建議消化科就診。
