口干口苦口臭可通過調(diào)整生活習(xí)慣、口腔清潔、藥物治療、病因治療等方式改善,通常由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、糖尿病等因素引起。
避免辛辣刺激食物,戒煙限酒,保持充足飲水,每日飲水量建議超過1500毫升,有助于緩解口腔干燥癥狀。
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,飯后漱口,定期進行口腔檢查,可減少口腔細(xì)菌滋生,改善口臭癥狀。
可遵醫(yī)囑使用人工唾液替代劑緩解口干,口服益生菌調(diào)節(jié)胃腸功能,或使用抗菌漱口水控制口腔細(xì)菌,常用藥物包括羧甲基纖維素鈉口腔噴霧、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、氯己定含漱液等。
可能與胃食管反流、慢性膽囊炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為反酸、右上腹隱痛等癥狀,需針對原發(fā)病進行治療,如使用質(zhì)子泵抑制劑抑制胃酸分泌,或進行膽囊切除術(shù)等。
日??蛇m量飲用菊花茶、綠茶等清熱飲品,避免熬夜及過度勞累,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨其他不適,建議及時就診消化內(nèi)科或口腔科。