權(quán)威問答
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可能由長期不良姿勢、腰部勞損、椎間盤退行性變、外傷等因素引起，可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等方式干預(yù)。
長期彎腰或久坐導(dǎo)致腰椎壓力增大，引發(fā)椎間盤突出。建議調(diào)整坐姿并使用腰托，避免提重物。
重體力勞動或重復(fù)性動作造成腰椎累積性損傷。需減少腰部負荷，配合熱敷和低頻脈沖治療緩解癥狀。
年齡增長導(dǎo)致纖維環(huán)破裂髓核突出，常伴下肢放射痛和麻木?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
急性撞擊或跌落可能直接導(dǎo)致椎間盤突出，多突發(fā)劇烈腰痛伴活動受限。嚴重時需行椎間孔鏡手術(shù)或椎間盤切除術(shù)。
日常保持適度核心肌群鍛煉，選擇硬板床睡眠，控制體重減輕腰椎負擔(dān)，急性期應(yīng)嚴格臥床休息。
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