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在家測血糖可通過指尖采血法、動態(tài)血糖監(jiān)測儀、靜脈血替代法、尿液試紙法四種方式實現(xiàn),具體操作需結(jié)合設(shè)備說明書及醫(yī)生指導。
使用血糖儀配合采血針采集指尖末梢血,需酒精消毒后刺破皮膚,將血液滴入試紙檢測區(qū),注意更換采血部位避免局部硬結(jié)。
通過皮下植入傳感器實時監(jiān)測組織液葡萄糖濃度,可連續(xù)觀察血糖波動趨勢,但需定期校準且成本較高。
部分新型設(shè)備可通過紅外光譜等技術(shù)無創(chuàng)估算血糖值,適用于恐懼采血者,但準確性較傳統(tǒng)方法存在差異。
通過檢測尿糖水平間接反映血糖狀況,操作簡便但靈敏度低,僅適用于血糖明顯升高時的輔助判斷。
監(jiān)測期間應記錄每次測量結(jié)果,定期校準儀器,出現(xiàn)異常數(shù)值時及時就醫(yī)復查,同時保持飲食規(guī)律與適度運動。