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胃酸過多可能由飲食刺激、精神壓力、胃食管反流病、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、飲食刺激

過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌，表現(xiàn)為燒心、反酸。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入，選擇清淡易消化食物。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸分泌，可能伴隨上腹隱痛?？赏ㄟ^冥想、規(guī)律作息緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁等抑酸藥物。

3、胃食管反流病

食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流，典型癥狀為胸骨后灼痛。可能與肥胖、妊娠有關(guān)，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、莫沙必利等藥物控制癥狀。

4、胃潰瘍

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥損傷胃黏膜，引發(fā)規(guī)律性上腹痛。需完善胃鏡檢查，采用四聯(lián)療法根除病菌，嚴(yán)重穿孔時(shí)需手術(shù)修補(bǔ)。

日常避免過飽飲食，餐后2小時(shí)內(nèi)不要平臥，若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)嘔血黑便需及時(shí)消化科就診。