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權(quán)威問答

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貧血要吃什么食物補(bǔ)的
病情描述:
貧血要吃什么食物補(bǔ)的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)貧血情況,可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 豬肝

    豬肝富含血紅素鐵,吸收率高,有助于改善缺鐵性貧血。

    2. 菠菜

    菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,適合營(yíng)養(yǎng)性貧血患者食用。

    3. 紅棗

    紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用,可輔助改善貧血癥狀。

    4. 牛肉

    牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的來源,有助于血紅蛋白合成。

    二、藥物

    1. 硫酸亞鐵

    硫酸亞鐵是治療缺鐵性貧血的常用鐵劑,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    2. 富馬酸亞鐵

    富馬酸亞鐵對(duì)胃腸道刺激較小,適合不能耐受硫酸亞鐵的患者。

    3. 右旋糖酐鐵

    右旋糖酐鐵適用于口服鐵劑無效或不能耐受的患者。

    4. 琥珀酸亞鐵

    琥珀酸亞鐵是有機(jī)鐵制劑,生物利用度較高。

    貧血患者應(yīng)保持均衡飲食,避免濃茶咖啡影響鐵吸收,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收,定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測(cè)治療效果。

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