收縮毛孔去黑頭可通過清潔控油、化學(xué)剝脫、物理治療、醫(yī)美手段等方式改善,通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、皮膚老化等原因相關(guān)。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免皂基過度去脂。油性肌膚可每周1-2次使用黏土面膜吸附油脂,配合含鋅或水楊酸成分的控油爽膚水。
2%水楊酸或6%果酸護(hù)膚品可溶解角栓,改善毛囊角化。維A酸乳膏能調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,但可能引起脫屑需建立耐受。禁用磨砂膏暴力摩擦。
正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展的小氣泡清潔可清除淺層黑頭,光子嫩膚通過光熱作用收縮毛孔。禁止自行擠壓或使用撕拉式鼻貼損傷屏障。
非剝脫點(diǎn)陣激光刺激膠原重塑,黃金微針通過射頻能量改善皮脂腺肥大。需連續(xù)3-5次治療,術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑。
日常避免高糖高脂飲食,選擇無油配方防曬霜。頑固性黑頭伴發(fā)炎時需就醫(yī)排查玫瑰痤瘡或脂溢性皮炎等疾病。