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血脂高可以適量用決明子、山楂、荷葉、綠茶等泡水飲用，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特膠囊、血脂康膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、決明子

決明子含有大黃酚等成分，有助于促進(jìn)膽固醇代謝，降低血清膽固醇水平，但脾胃虛寒者慎用。

2、山楂

山楂富含黃酮類物質(zhì)，能夠抑制膽固醇合成酶活性，但胃酸過(guò)多者不宜空腹飲用。

3、荷葉

荷葉中的生物堿可調(diào)節(jié)脂肪代謝，但沖泡時(shí)不宜過(guò)量以免引起腹瀉。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，但失眠人群應(yīng)避免晚間飲用。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

通過(guò)抑制肝臟HMG-CoA還原酶降低低密度脂蛋白，可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應(yīng)。

2、辛伐他汀片

競(jìng)爭(zhēng)性抑制膽固醇合成限速酶，用藥期間須定期監(jiān)測(cè)肝功能。

3、非諾貝特膠囊

激活過(guò)氧化物酶體增殖物激活受體，主要降低甘油三酯水平。

4、血脂康膠囊

含天然洛伐他汀的紅曲制劑，兼具調(diào)節(jié)血脂和改善血管內(nèi)皮功能作用。

日常需控制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血脂四項(xiàng)指標(biāo)。