權(quán)威問答
舌頭干燥可能由飲水不足、口腔呼吸、藥物副作用、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、治療原發(fā)病等方式緩解。
日常水分?jǐn)z入不足會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，表現(xiàn)為舌面干燥。建議每日飲用足夠溫水，避免過量咖啡或濃茶。
長期用口呼吸會(huì)使口腔水分蒸發(fā)過快。可嘗試鼻腔通氣訓(xùn)練，睡前使用加濕器改善環(huán)境濕度。
抗組胺藥、抗抑郁藥等可能抑制唾液分泌。常見伴隨口干癥狀的藥物包括氯苯那敏、阿米替林等，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
高血糖會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿和唾液腺功能障礙，常伴有多飲多尿癥狀。需監(jiān)測血糖，使用二甲雙胍等降糖藥物控制病情。
日?？蛇m量食用雪梨、銀耳等潤燥食物，避免辛辣刺激飲食，持續(xù)口干建議檢測空腹血糖和唾液腺功能。
